Πώς πάμε από σεξ;
(Γράφει η Μαρία Γκρος, Υπνοθεραπεύτρια-Ψυχοθεραπεύτρια, www.grostherapy.gr)
Αισθάνεστε άραγε ανεπαρκείς σε μέγεθος ή απόδοση; Μπορείτε να απολαύσετε το σεξ μόνο με “ξένους”; Έχετε εθιστεί στο πορνό; Έχετε ανεκπλήρωτες φαντασιώσεις που γίνονται εμμονικές; Νιώθετε δυσφορία ή πόνο; Δεν σας ενδιαφέρει το σεξ – παρόλο που αγαπάτε τον σύντροφό σας; Σας κατηγορεί για ψυχρότητα; Εύχεστε να κρατούσε περισσότερο ή να έχετε καλύτερη στύση; Σας έχουν μείνει ενοχές και φόβος εξαιτίας προηγούμενων εμπειριών; Διστάζετε να συζητήσετε με το/τη σύντροφό σας για τις πραγματικές προτιμήσεις σας;
Υπνοθεραπεία για σεξουαλικά προβλήματα
Μερικές φορές τα σεξουαλικά προβλήματα είναι ένας τομέας που οι άνθρωποι δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν στον εαυτό τους και μπορεί να μη ζητήσουν καθόλου βοήθεια. Κάποιοι φτάνουν σε σημείο να απειληθεί η σχέση τους πριν αναζητήσουν θεραπεία. Υπάρχει ωστόσο, και ανταποκρίνεται εξαιρετικά καλά στην ψυχοθεραπεία και την υπνοθεραπεία.
Όλες οι μορφές σεξουαλικών θεμάτων μπορούν να δουλευτούν με επιτυχία, τόσο με άνδρες όσο και με γυναίκες. Δεν υπάρχει τίποτα που να με φέρνει σε δύσκολη θέση ή να με εκπλήσσει σε αυτό το θέμα και νιώθω πολύ άνετα να συζητώ το θέμα. Το αναφέρω αυτό επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι με σεξουαλικά προβλήματα ντρέπονται πολύ και διστάζουν να μιλήσουν γι’ αυτά – οπότε το να έχετε κάποια σαν εμένα για να συνεργαστείτε, βοηθά στην αντιμετώπιση αυτής της δυσφορίας.
Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ του επιπέδου του άγχους που διατηρείται σε υποσυνείδητο επίπεδο και της σεξουαλικής λειτουργίας ενός ατόμου. Υπάρχει επίσης άμεση σχέση μεταξύ των πεποιθήσεών μας και του τρόπου με τον οποίο επιτελούμε και απολαμβάνουμε (ή όχι) το σεξ. Όσο υψηλότερο είναι το άγχος και όσο πιο ένοχες ή αρνητικές είναι οι πεποιθήσεις μας για το σεξ τόσο χαμηλότερη είναι η σεξουαλική λειτουργία.
Επειδή αυτό που κάνω λειτουργεί στην μείωση του συσσωρευμένου άγχους, η σεξουαλική λειτουργία ενός ατόμου βελτιώνεται πάντα μετά τη θεραπεία – ανεξάρτητα από το αν έρχεται για σεξουαλικά προβλήματα ή όχι! Έτσι, όταν επικεντρωνόμαστε στην αντιμετώπιση της σεξουαλικής δυσκολίας, τα αποτελέσματα είναι συχνά ακόμη πιο εντυπωσιακά.
Μάθετε περισσότερα στο www.grostherapy.gr
Πηγή: https://www.grostherapy.gr/
